翟佳宁

三个火呛手 · 2026.10.28

Vol.163 人生是一片旷野 方向就是前进

嘉宾阵容 · 张灏喆 · 吴鼎 · 翟佳宁 · 思宇 · 雷哥

三个火呛手 · 2026.10.21

Vol.162 总是在安慰 偶尔能治愈

嘉宾阵容 · 郑雨潇 · 纪鹏 · 翟佳宁 · 思宇 · 雷哥

三个火呛手 · 2026.10.14

Vol.161 相聚总有时 说散也不迟

嘉宾阵容 · 蟹老板 · 苏云尚 · 翟佳宁 · 思宇 · 雷哥

三个火呛手 · 2026.10.07

Vol.160 差一步美满 也没有缺憾

嘉宾阵容 · 毛豆 · 东晓 · 翟佳宁 · 思宇 · 雷哥

三个火呛手 · 2026.09.23

Vol.159 敏感不是玻璃心 锻炼内核更坚定

嘉宾阵容 · 小红 · 万冰冰 · 翟佳宁 · 思宇 · 雷哥

三个火呛手 · 2026.09.16

Vol.158 山不转水转 水不转人转

嘉宾阵容 · 王灿 · 万冰冰 · 翟佳宁 · 思宇 · 雷哥

三个火呛手 · 2026.09.09

Vol.157 不必别人为你加冕，奖励自己就能成全

嘉宾阵容 · 东晓 · 聪聪聪 · 翟佳宁 · 思宇 · 雷哥

三个火呛手 · 2026.09.02

Vol.156 越夜越开心 自己偷偷听

嘉宾阵容 · 东晓 · 吴鼎 · 翟佳宁 · 思宇 · 雷哥

三个火呛手 · 2026.08.26

Vol.155 焦虑就像雾 红姐把槽吐

嘉宾阵容 · 小红 · 王灿 · 吴鼎 · 翟佳宁 · 雷哥 · 思宇

三个火呛手 · 2026.08.19

Vol.154 我在这儿等待，ta 为什么不来

嘉宾阵容 · 赵宥成 · 苏云尚 · 翟佳宁 · 思宇 · 雷哥

三个火呛手 · 2026.08.12

Vol.153 百年修得同船渡 奇葩室友一起住

嘉宾阵容 · 刘振东 · 姜小黑 · 翟佳宁 · 思宇 · 雷哥

三个火呛手 · 2026.07.29

Vol.151 知己难寻搭档难求 一生一世都是朋友

嘉宾阵容 · 肉食动物 · 翟佳宁 · 思宇 · 雷哥

三个火呛手 · 2026.07.22

Vol.150 风雪压我这三年 那就再约个三年

嘉宾阵容 · 潘老师 · 王越 · 翟佳宁 · 思宇 · 雷哥

三个火呛手 · 2026.07.15

Vol.149 遇到挫折别失落 有时不是你的错

嘉宾阵容 · 鱼仔 · 卡卡 · 刘仁铖 · 翟佳宁 · 思宇 · 雷哥

三个火呛手 · 2026.07.08

Vol.148 网红分两种：“网红”和“网红er”

嘉宾阵容 · 浪胃仙 · 许美达 · 老四 · 翟佳宁 · 思宇 · 雷哥

不开玩笑 Jokes Aside · 2026.06.26

250.君子动口不动手：聊聊沟通

嘉宾阵容 · 沈清 · 翟佳宁 · 刘仁铖 · 马军 · 史炎

三个火呛手 · 2026.06.24

Vol.146 贪图方便添麻烦 不怕麻烦少心酸

嘉宾阵容 · 东晓 · 万冰冰 · 翟佳宁 · 思宇 · 雷哥

二的三次方 · 2026.06.18

vol:146 人最多的一期！八嘴八舌聊聊网络，不懂ai日子照过！

嘉宾阵容 · 翟佳宁 · 文颖倩 · MOMO · 史密斯 · Jump · 小镟 · 小黑 · 王继续

三个火呛手 · 2026.06.17

Vol.145 世界奇奇怪怪，越怪我们越爱

嘉宾阵容 · Andreas · 71 · 翟佳宁 · 思宇 · 雷哥

三个火呛手 · 2026.06.10

Vol.144 别害怕丢人现眼 大不了露宿街头

嘉宾阵容 · 鸡翅 · 吴鼎 · 翟佳宁 · 思宇 · 雷哥